Documentation

La méthode :
Mise au point il y a 28 ans, cette méthode d'Aïkidô et de Budô permet de construire une base de travail expliquant tous les gestes et toutes les formes existantes de votre pratique.
Cette méthode est divisée en 5 niveaux différents. Les niveaux de 1 à 4 contiennent toute la nomenclature technique. Le niveau 5 représente le style propre. En règle générale, les pratiquants étudient directement le niveau 5.
Je vous propose de découvrir les niveaux 1 à 4 qui décortiquent et expliquent tous les mouvements.
Chaque étudiant reprend le niveau 1. Un fascicule est prévu pour chaque niveau. Il n'y a pas et il n'y aura pas de grades, diplômes ou reconnaissance quelconque dans cette méthode. Quand le niveau 1 est vu, on passe au niveau 2, etc...

Le lieu :
Tanren Dôjo
39bis allée des platanes
71 510 Saint Gilles

Stages de cette saison :

28/29 septembre
14/15 décembre
07/08 mars
06/07 juin

Conditions d'inscription :
Aucun prérequis n'est nécessaire. Ni grade, ni expérience, ni appartenance.
Tout pratiquant peut suivre cette méthode. Il suffit de repartir à 0 et chacun progresse à sa propre vitesse de compréhension.
Vous pouvez participer à tous les stages ou choisir dans l'année. Le premier stage de fin septembre est obligatoire pour comprendre la méthode.

Tarifs :
200 € pour les 4 stages.
Ces 200 € sont composés de 20€ pour l'inscription à l'association Kaname et 180€ pour la cotisation au Dôjo.
Sont compris dans ces 200€ :
les 4 stages de 7 heures chacun
plus les cours hebdomadaires à volonté.

Horaires :
samedi de 14h00 à 15h00 : Théorie
15h00 à 18h00 : pratique
dimanche de 09h00 à 12h00 : pratique

Cours du Dôjo tout au long de l'année :
mercredi et vendredi de 18h00 à 20h00
samedi de 08h00 à 12h00

Inscriptions :
Renseignements : Sylvain Creuzet 0 672 697 957

Télécharger le bulletin d'inscription

La fiche est à renvoyer avant le 05 novembre  à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Vous règlerez à la fin du stage. Possibilité de règler par chèque en plusieurs fois.
Sauf l'intendance qui sera toujours à règler, le stage sera gratuit si vous ne décidez pas de continuer la formation.

Budô Ittô No Kateï : Hoken

 

 

Programme commun à toutes les disciplines : Théorie

 

Shôchô :   Sui Gyû

Kibun :     Seïshin Tanren, Gyô, Ichi Giri Issatsu

Gaïnen :   Reï Shiki, Ki Awase, Kamae, Ma Aï, Suki, Kensen

Shugyô :   Misogi Geïkô, Ippan Geïkô (Futsu Geïkô)

Yô :          Kotaï, Go No Geïkô, Go No Sen

Renshû :  Tachi Waza, Suwari Waza

Kamae :   Aï Hanmi No Kamae

Taï Sabaki : Chokusen Irimi

Ashi Sabaki : Ayumi Ashi, Tsugi Ashi, Ushiro

Hômen :  Omote Ura Waza

Hôkô :    Enshin Ryoku Waza

Te No Uchi : Honte, Sakate, Gyakute

 

 

 

Programme spécifique à chaque discipline :

 

Aïkidô :

 

Sho Aku :  Aï Dori Waza

Sabaki :     Shikko Mae

Te Sabaki : Te Tomeri

Kôgeki :     Happô Te Giri

                              Aï Hanmi : Aï Hanmi Katate Dori
                                                 Osae Kote Katana

                              Gyaku Hanmi : Gyaku Hanmi Katate Dori
                                                        Ryôte Dori
                                                        Kata Dori
                                                        Muna Dori

 

Gi : Mato : Dotaï : Kokyû Nage

Kashira : Tenchi Nage

Irimi Nage

Kata : Ude Osae

Ude Kubi : Shihô Nage

Te Kubi : Kote Gaeshi

Ippon Me Aïkidô, Nen Kihon Gi (52)

 

Seïgyo : Atemi, Osae, Nage

Ikkyô No Nage, Kôhô, Zempô

Mae Ukemi --> 25 ch/mn 02

 

Kensho- Kiko : Jumbi Dosa : Tate Jiku : Shizentaï, Kanki Shin Kokyû

Hira Jiku : Sankaku Hô, Ameno Tori Fune, Tachi Taïsô

 

 

 

Aïki Tambô – Aïki Tantô : Aïki Tambô : Te No Uchi

Happô Suburi

 

 

 

Aïki Johô : Shintaï Roku Kata

 

 

 

Aïki Kempô : Morote Suburi

Kamae

Katate Suburi

Sotaï Suburi

 

 

 

Jodô : Kihon Suburi

Kihon Tandoku

Kihon Sotaï

Suigetsu – Shamen

 

 

 

Iaïdô : Nuki Tsuke – Noto

Katate Nuki Uchi

Morote Nuki Uchi

Mae

 

 

 

Ne Waza : Hon Kata